wtorek, 3 stycznia 2012

Kasza warzywa jajka + filet z kurczaka

kroimy pierś na równe kawałki ( tak aby wszystkie tak samo równo były usmażone) Mozna wczesniej popanierować ale jak kto woli
Troszke sie smażą elegancko

dodałem warzyw i przemieszałem aby kurczak nie był na dole bo móglby sie zjarać dlatego najlepiej przełozyc go na góre wtedy fajnie bedzie sie „gotowal” na oparach z warzyw” wiadomo troche solimy to i szybciej sie odmrozi:)

> w miedzy czasie gotują sie 4 jajeczka i 2 torebki kaszy gryczanej :)
tadammmm jak na posiłek w 30 min. nie jest źle.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Search