sobota, 20 października 2012
Sniadanie - szybko zdrowo łatwo i tanio:D
Siemanko dziś postanowiłem zrobić sniadanie czyli 1 posiłek pod inną postacią ale nie tracąc ważnych wartości dla mnie:)
a wiec 3 cale jaja
3 białka
i ser mozarella z ziołami
Obadajcie jaki konkretny posilek aż patelnia sie powyginala jak podnosiłem :D
100 G makaronu orkiszowego :P ( mozna dać płatków orkiszowych) mi zabrakło
więc zmieliłem Makaron :D
wszystko ciągle mieszamy mieszamy mieszamy .. dalej mieszamy powoli się zcina białko dalej mieszamy roztapia sie ser dalej mieszamy
Gotowe !
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz