sobota, 20 października 2012

Sniadanie - szybko zdrowo łatwo i tanio:D

Siemanko dziś postanowiłem zrobić sniadanie czyli 1 posiłek pod inną postacią ale nie tracąc ważnych wartości dla mnie:) a wiec 3 cale jaja 3 białka i ser mozarella z ziołami Obadajcie jaki konkretny posilek aż patelnia sie powyginala jak podnosiłem :D
100 G makaronu orkiszowego :P ( mozna dać płatków orkiszowych) mi zabrakło
więc zmieliłem Makaron :D
wszystko ciągle mieszamy mieszamy mieszamy .. dalej mieszamy powoli się zcina białko dalej mieszamy roztapia sie ser dalej mieszamy Gotowe !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Search